salud

Ayuda contra los dolores de cabeza, la congestión nasal y la tos. Por lo tanto, puede ayudar con un resfriado, sinusitis, bronquitis, pero también con dolor de garganta, infección de la vejiga, infección por hongos, fiebre y gripe. Además, reduce los síntomas del asma.
🌱🌱Las hojas de esta planta pueden ser utilizadas para preparar té, el aceite esencial puede ser usado en vapores para inhalación
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Cilantro: Estimulante y cicatrizante

Hierbabuena: Analgesico y digestivo

Laurel: Antibiotico y antibiral

Perejil: Rico en hierro y diuretico

Canela para una infección de la vejiga
Para eliminar rápidamente las bacterias de una infección de la vejiga, puede disolver dos cucharadas de miel y una cucharadita de canela en un vaso de agua tibia.Tomar todos los días hasta que desaparezca la infección de la vejiga.

Canela para el dolor de estómago
Aquí también la combinación de agua, canela y miel tiene un efecto beneficioso. Esta mezcla limpia el sistema de manera muy efectiva. Tambien tiene un efecto positivo frente a una posible úlcera de estómago. 

Menta

El aceite de menta se usa para tratar resfriados, tos, infecciones del tracto respiratorio, inflamación de la garganta, También se usa para problemas digestivos, como acidez, náuseas, vómitos, intestino irritable, diarrea. El aceite esencial de menta contiene mentol, que da una sensación refrescante y un efecto calmante en el cuerpo. Contiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas el aceite de menta pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta. El mentol es calmante y diluye el moco, calma la tos.

Tomillo 
El aceite de tomillo contiene antioxidantes y antimicrobianos muy fuertes. El tomillo apoya los sistemas inmunológico, respiratorio, digestivo, nervioso. El tomillo es una buena opción para un dolor de garganta fuerte.

Limón 
El aceite esencial de limón ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y se usa para estimular el drenaje linfático. Ayuda a aumentar tu energía y purifica la piel. El aceite de limón es un aceite que no puedes dejar de lado cuando se trata de dolores de garganta porque es un aceite antibacteriano y antiinflamatorio ayuda a mantener la garganta húmeda y sana.

Clavo 
El aceite esencial de clavo fortalecer nuestro sistema inmunológico también pueda aliviar los dolores de garganta. Los clavos tienen propiedades antimicrobianas, anti fúngicas, antisépticas, antivirales, antiinflamatorias.

Eucalipto
Ayuda a estimular nuestro sistema inmunológico. El aceite mejora la circulación, da una sensación de frescura y ayuda abrir la vías respiratorias. El eucaliptol tiene propiedades medicinales asombrosas reduce la inflamación. También puede combatir el resfriado o el dolor de garganta.

¿Como usar?

Puede utilizar los aceites esenciales de 3 formas: por inhalación, aplicación o uso interno.

Inhalación:

Cuando el aroma de un aceite esencial se inhala a través de  la nariz, tiene un efecto desestresante y calmante, y afecta nuestra frecuencia cardíaca, respiración, producción de hormonas y presión arterial.

Aplicación:

Los aceites esenciales puros son fuertes y es importante diluirlos antes de usarlos en el cuerpo. Puedes diluir un aceite esencial con un aceite portador. Agrega de 5 a 10 gotas del aceite esencial a dos cucharadas de aceite portador. Luego puede aplicar el aceite en el área problemática, como la garganta, el cuello o el pecho.

Interno:

Se pueden ingerir muchos aceites esenciales; sin embargo, es fundamental asegurarse de que el aceite que utilice sea 100% puro. Simplemente agregue 1-2 gotas de aceite esencial a medio vaso de agua tibia y haga gárgaras. No trague el agua, escúpela después de hacer gárgaras. También puede agregar 1-2 gotas a una cucharadita de miel y tomarla o hacer un té con ella. Asegurate quel el aceite sea para ingerir 

¡Atención!  

Debes usar aceites esenciales 100% puros y naturales sin aditivos químicos y sintéticos nocivos que sean perjudiciales para su salud.

Nunca ingieras más de 4 gotas al día sin el consejo de un médico.

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Ingredientes 

4 dientes de ajo

1 cebolla roja no muy grande 

2 trozos de jengibre 

1 cucharadita de orégano 

1 palito de canela 

Ponemos 4 tazas de agua al fuego, agregar los ingredientes.

Dejar hervir unos 5 minutos.

Tomar una taza, primero agregar el zumo de medio limón y una cucharada de miel.

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La cúrcuma

Esta hierba tiene entre otras cosas propiedades antiinflamatorias, por eso es muy efectivo contra encías inflamadas.

Preparación:

Mezcla 1/2 cucharita de curcuma en polvo con agua para hacer una pasta. Aplicar la mezcla en las encías y dejar reposar por unos 5 minutos, luego masajea suavemente durante 1 minuto, enjuaga la boca con agua tibia, repite 2 veces al día durante 1 semana.

Agua salada 

Un remedio muy fácil y simple.

Preparación:

1 cucharada de sal marina, disolver en un vaso de agua tibia y enjuagar 2 veces al dia la boca. Este remedio también lo puedes usar como medida preventiva después de que las encías se hayan recuperado.

Té negro 

Los taninos en el té negro son conocidos por sus propiedades astringente y antiinflamatorias. Sumerge una bolsita de té negro en agua hirviendo, dejar reposar por unos minutos retira la bolsa y deja enfriar hasta que esté tibio, enjuagar la boca con el te intenta mantener en la boca por unos segundo, repetir 1 vez al día durante 1 semana.

Otro té que puedes usar es el de manzanilla la preparación será la misma que el te negro.

Aceite de arbol de te:

Este aceite tiene varias propiedades importantes, antiinflamatorio entre otras cosas. Solo debes agregar unas gotas del aceite a un vaso de agua y usarlo como enjuague bocal.

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