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Por qué no debes comer más de 5 nueces de Brasil por día

Las nueces de Brasil no solo son sabrosas; También tienen muchos beneficios para la salud. Pero no coma más de 5 al día, ya que esto puede ser tóxico.

El nombre en inglés "brazil nut" sugiere que la tuerca proviene de Brasil, pero la castaña crece principalmente en Bolivia, Colombia, Venezuela, Perú, Suriname y Guyana.

Beneficios para la salud
Comer frutos secos es bueno para la salud, eso ya lo sabemos. Las nueces de Brasil también son saludables, porque contienen muchas grasas y vitaminas saludables que el cuerpo necesita. Estas nueces también son una gran fuente de proteínas, cobre, magnesio, calcio, hierro, fósforo y zinc.

con solo comer 2 nueces de Brasil al día, ya puedes notar que tu sistema inmunológico está mejorando mucho. Pero eso no es todo. Porque también puedes obtener una piel hermosa y un cabello más fuerte al comer estas nueces. Contienen mucho selenio, lo que evita que la piel se seque. Estas nueces también mantendrían tu piel elástica.

Envenenamiento
Son muy saludable, pero hay una nota importante: tenga cuidado de no comer demasiadas nueces de Brasil. Las nueces contienen mucho selenio. Por lo tanto, el consejo es consumir no más de 5 al día, para prevenir la intoxicación por selenio. Tal envenenamiento por selenio puede tener consecuencias desagradables, como pérdida de cabello, picazón y erupciones en la piel.

Parece una tontería que por ir al salón a ponerte uñas acrílicas pase esto. Sin embargo, casi termina mal para la británica Brittany Guyatt.

A una mujer de 20 años de Swindon se le pusieron uñas acrílicas en marzo. Durante el proceso fue golpeada por la lima eléctrica en un dedo. Al principio, paresia ser una ampolla sin gran importancia, pero en los días que siguieron, la ampolla se hizo cada vez más grande.

Yeso. Brittany estaba embaraza, la piel de su dedo se volvio negro 
cubrió la herida con un yeso. Después del nacimiento de su pequeño, decidió visitar a un médico.

Operación
Él doctor no sabía lo que estaba viendo Brittany resultó tener un granuloom: crecimiento de tejido en respuesta a una inflamación. Debido a que había vasos sanguíneos en la herida, fue necesario operarle el dedo y raspar la herida. De lo contrario, correría el riesgo de tener que amputarle todo el dedo.

Advertencia
El médico le dijo a Brittany que su herida probablemente se debió a que el equipo en el salón no se esterilizó adecuadamente. Brittany ahora quiere advertir a otras mujeres.

Migraña
Masajear suavemente el mentol en las sienes alivia la presión sobre tu cabeza y alivia la migraña.

Estrías
Lo creas o no: según muchas mujeres, Vicks es un remedio eficaz para las estrías. Aunque el ungüento en sí no lo anuncia, las mujeres dicen que después de una semana usando vivks  sus estrías han desaparecido en un 60 a 100%. Esto se debe probablemente al eucalipto en combinación con aceite de hoja de cedro, petróleo, alcanfor, aceite de trementina. Todos estos ingredientes suavizan la piel, haciendo que las estrías sean menos visibles.

Insecticida
Extiéndelo un poco sobre tu piel y te librarás de esos molestos mosquitos.

Acné y rosácea
Suena loco, pero Vicks puede ayudar con todo tipo de afecciones de la piel, seca el acné y ayuda contra el eccema.

Dolor muscular
Vicks es una bendición para los corredores. Mejora la circulación sanguínea, lo que alivia los dolores musculares.

Como mejorar los ojos hinchados y cansados con bolsas de té frias
Deje reposar 2 bolsas de té verde, negro o de manzanilla en agua caliente durante 2 minutos. Luego retire las bolsas de té del agua y enfríalas en un tazón pequeño en el refrigerador. Una vez frío, coloca 1 bolsa sobre cada párpado cerrado. Dejar de 5 a 15 minutos. 

Ingredientes:

Una guayaba

Una fruta de la pasión

Una cebolla

3 palitos de canela

Algunas hojas de limoncillo (hierba de limón)

Un limón entero 

Poner medio litro de agua a hervir, agregar todos los ingredientes, cortar la guayaba, fruta de la pasión, cebolla y el limón en 2

dejar hervir 10 minutos, tomar 3 veces al día puedes agregar un poquito de miel si así lo deseas.

Este remedio te aliviara mucho.

Pierdes peso a través de la lactancia materna.
La lactancia materna cuesta alrededor de 500 calorías por día. Las madres que amamantan generalmente ven que los kilos del embarazo desaparecen más rápido.

Durante años, el ajo ha sido considerado como uno de los nutrientes más importantes para mejorar la salud del corazón. Y la investigación científica se ha hecho sobre esto.

Se ha establecido que el ajo tiene un poderoso efecto anti inflamatorio, entre otras cosas. Especialmente por la cantidad de antioxidantes que encontramos en el ajo.

Las personas que sufren de diabetes, presión arterial alta, niveles altos de colesterol y enfermedades del corazón pueden beneficiarse del uso del ajo. Por ejemplo, el ajo reducirá muy rápidamente el colesterol.

Lo fácil es que el ajo se puede agregar a cualquier cosa. Lo único que tenemos que soportar es el olor y el sabor del ajo. Algunas personas encuentran el sabor y el olor muy sabroso. Mientras que otros no pueden tolerar el olor o el gusto.