piel

El pepino ayuda contra los ojos hinchados. El pepino contiene propiedades que absorben la humedad y previene la inflamación. La hinchazón de los ojos disminuye y tiene un efecto calmante sobre la piel quemada por el sol.

 El jugo de remolacha roja proporciona una hermosa piel lisa y brillante. Las remolachas están llenas de nutrientes vitales, vitaminas A, B1, B2, B6 y C, calcio, sodio, magnesio y fósforo. También contienen hierro y ácido fólico y el antioxidante betaína. Esto asegura que la circulación sanguínea sea estimulada y nuestras células de la piel se vuelvan más saludables. Tu piel se cura desde adentro, por así decirlo. Las heridas, infecciones, cicatrices y acné también sanan mejor cuando bebes jugo de remolacha. La remolacha también estimularía nuestra resistencia y condición.  Es por eso que esta bebida está en el menú de muchos atletas.

Asi que a tomar jugo de remolacha. 

Piel seca
El agua de rosas hidrata. Si tiene la piel seca o sufre de tensión después de la limpieza, puede usarla como tóner. De esta forma, se restablece el valor del pH de la piel.

Piel impura / grasa
Piel impura? El agua de rosas hace que los poros sean más pequeños y antibacterianos, por lo que las espinillas ya no tienen la oportunidad de alterar tu hermosa piel. Si también tiene cicatrices por causa de espinilla, entonces el agua de rosas es muy beneficiosa porque el agua de rosas ayuda a desvanecerla!

Piel sensible
Incluso cuando tienes piel sensible, el agua de rosas puede ayudarte. Tiene un efecto calmante ayuda a que desaparezcan las manchas rojas, lo que resulta una piel calmada Siempre revise primero la lista de ingredientes de un producto, algunas marcas usan ingredientes que pueden irritar la piel sensible.

¿De qué otras formas puedes usar agua de rosas?
Hay una serie de trucos de belleza útiles que me gustaría compartir con ustedes:

Un after-sun
El sol es el más brillante en la primavera, por lo que puede quemar más rápido. ¡El efecto refrescante y calmante del agua de rosas lo hace ideal para después del sol!
 
Un ambientador
Hablando de refrescante; poner un poco de agua de rosas en una botella y rociarlo sobre la cara y / o cuerpo una vez al día para refrescarse. Especialmente en días calurosos esto es delicioso!
 
Spray para fijar el maquillaje
Cuando se aplica maquillaje, también se pretende que permanezca todo el día. Poner agua de rosas en una botella y rociarlo sobre la cara después de maquillarse.
 
Desmaquillante
El agua de rosas limpia la piel, por lo que también puede usarla para eliminar el maquillaje facial.
 

Qué necesitas para la crema

- 3 cucharadas de cera de abejas (también existen granos de cera de abejas)
- 4 cucharadas de glicerina
- 10 - 15 gotas de aceite esencial lavanda
- 9 cucharadas de aceite de almendras

A baño maría primero se mezcla la cera de abejas con el aceite de almendras. Calienta hasta que se derrita. Añadir la glicerina poco a poco mientras mezclas.
Luego retire del fuego y agregar la lavanda.

Dejar que se enfríe, luego mezclamos hasta que se forme una crema. poner en un frasco y listo.

Los beneficios de cepillarse la piel seca.
Tiene varios beneficios para tu piel. Por ejemplo, cepillarse la piel en seco ayuda a tener una piel más tensa y elimine las células muertas de la piel. Adiós, adiós piel seca y áspera

Mejor flujo de sangre
El cepillado en seco mejora la circulación interna. Y una mejor circulación sanguínea da como resultado una piel más bonita y saludable. Además, la buena circulación sanguínea en la piel asegura una mejor división celular y el crecimiento celular en la piel.

Eliminación de células muerta

El cepillado en seco garantiza la eliminación de las células muertas de la piel. Esto permite que la piel respire mejor y tener menos problemas con los poros obstruidos.

Se estimula tu sistema linfático.
Tu sistema linfático responsable de la eliminación de desechos y toxinas del cuerpo. Si tu sistema linfático no funciona correctamente, estas sustancias se acumulan en tu cuerpo. Resultado sufres de inflamación en forma de granos.

Mejor funcionamiento de tu hígado y riñones.
Probablemente nunca lo pienses, pero tu piel es en realidad el órgano más grande de tu cuerpo. Tu piel también tiene una función importante. Junto con el hígado y los riñones, tu piel es responsable de la desintoxicación de tu cuerpo. El cepillado en seco facilita la "respiración" de la piel y elimina las células muertas de la piel. De esta manera, tu piel estará mucho más dispuesta a sudar y los desechos se eliminarán mucho más fácilmente a través del sudor.

La dirección en la que te cepillas es muy importante. Debes hacer movimientos largos y rectos en la misma dirección. Siempre cepilla en la dirección de tu corazón. De esta manera se estimula los ganglios linfáticos para drenar el líquido y los desechos. Así que no hagas movimientos circulares!

Consejo

Tu piel se ve irritada o roja después del cepillado, probablemente lo hiciste demasiado fuerte o no usaste el cepillo correcto.

Limpie el cepillo regularmente con agua después. Nunca use limpiadores químicos después de cepillar en seco porque puede irritar la piel.

Aceite de almendras: Lo puedes agregar a tu crema o usar directamente es super hidratante y suavizante.

Exfoliante: 5 cucharada de aceite de oliva, 5 de aceite de coco, 2 cucharadas de café molido.

Mezclar y aplicar con masajes suaves tus piernas quedarán super hidratadas y suaves.

La piel que rodea nuestros ojos es 20 veces más delgada y vulnerable que el resto de la cara. Contiene pocas glándulas sebáceas y fibras de colágeno y elastina. Con 22 músculos que están constantemente en movimiento y alrededor de 10,000 parpadeos por día, la piel también está extremadamente estresada en este lugar. Todos estos factores explican por qué el contorno de los ojos es la primera zona donde se reflejan los signos del envejecimiento. Las arrugas, las líneas de la piel y los signos de fatiga pueden aparecer temprano.

Con un producto eficiente y suave, para prevenir signos de envejecimiento y fatiga en esta zona sensible.
El cuidado de la piel en esta zona debe ser eficiente y altamente tolerante al mismo tiempo, ya que no solo debe evitar el envejecimiento sino también tener en cuenta la alta sensibilidad de esta área. Para mantener un aspecto juvenil, por lo tanto, es mejor usar un producto específico que suavice las arrugas y nutre e hidrate la piel alrededor de los ojos.

Aquí te dejare una mascarilla muy eficiente e hidratante.

Una capsula de vitamina E 

Una cucharada de manteca de cacao

Una cucharada de aceite de coco

2 gotas de aceite esencial de rosas 

Mezclar a baño maria, listo usar en las noches antes de ir a dormir.

Debemos tomar 6 a 8 vasos de agua para asi lograr tener un piel hidratada, el mejor momento para tomar agua es en las mañanas al salir de la cama 30 minutos antes del desayuno.

Ingredientes:

1 cucharada de cúrcuma molida
1 cucharada de miel,
1 cucharada de yogurt.
Mezcle, aplique sobre una cara limpia, deje reposar durante 10 minutos retirar con agua tibia.
Aplique diariamente por un mínimo de dos semanas para obtener resultados.