piel

La piel brillante o la zona T se crea por una mayor producción de sebo. Junto con el sudor (que está naturalmente presente), el sebo forma una capa aceitosa en la cara, lo que garantiza un efecto brillante.

La mayoría de las personas con piel grasa o mixta sufren de una cara brillante. Tu tipo de piel está determinada genéticamente, pero a veces los cambios hormonales también juegan un papel importante. Un cierto anticonceptivo o menopausia, por ejemplo, puede causar que las glándulas produzcan más sebo.

La belleza empieza desde el interior, y a veces se puedes tomar literalmente. La nutrición tiene una gran influencia en el aspecto de tu piel. Por ejemplo, los productos con un llamado índice glucémico alto, pueden promover una piel brillante.

Cuidar tu piel es bueno, siempre que utilices los productos correctos. El cuidado de la piel demasiado agresivo causa problemas, y la piel brillante puede ser uno de ellos. Tu piel trabajará más duro para protegerse, por lo que las glándulas eventualmente producirán más sebo.

Hay muchas maneras de deshacerse de la piel brillante. Estos consejos pueden ayudar:

Agua 
Es posible que no lo espere, pero la piel grasa a menudo está deshidratada. Y si no obtiene suficiente humedad, tu piel comenzará a producir sebo adicional. Por lo tanto, toma suficiente agua: eso no solo es bueno para tu piel, sino también para su salud. 

Al igual que con cualquier tipo de piel, es importante prestarle un poco más de atención a la piel brillante. ¡Una buena rutina de cuidado de la piel hace maravillas!

Limpieza: opta por un producto de limpieza suave sin ingredientes irritantes como alcohol y perfume. Un limpiador de textura en gel a menudo es ideal para pieles grasas.
Un tónico / tóner cierra los poros después de la limpieza y se siente agradable y fresco. Elije uno que recupere el equilibrio de tu piel después de la limpieza.
Un suero funciona específicamente en las necesidades de tu piel. Penetra profundamente y, por lo tanto, es un súper producto en tu rutina de cuidado de la piel. Consejo: presione tu suero brevemente durante la aplicación, para que las sustancias activas se absorban muy bien.
Hidratar: con una crema de día matificante sin aceite adecuada para pieles grasas. Por la noche, elige una crema para el cuidado nocturno que restaura e hidrata tu piel para mantener en equilibrio la producción natural de sebo.

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Causas de la irritación o picazón después del afeitado
Para remediar las protuberancias y la picazón después del afeitado, es mejor abordar la causa. Una de las causas más comunes es el uso de una cuchilla de afeitar vieja. Así que asegúrate de que la navaja este limpia y afilada

Otro "error" común es afeitarse en la dirección incorrecta. Afeitarse siempre con la dirección del crecimiento del cabello. Porque afeitarse contra el cabello a veces crea pequeñas heridas o protuberancias.

Consejos para después del afeitado
Para evitar protuberancias desagradables o picazón después del afeitado, es importante cuidar la piel después:

Primero, enjuague la piel con agua fría para cerrar los poros de la piel.
Además, lubrique bien la piel después de cada afeitado, por ejemplo con una loción corporal o aceite para la piel.
Preferiblemente use un producto sin alcohol o perfume. Así alivia la piel irritada y reduce el enrojecimiento, las protuberancias y la picazón.

Nota:

Usa aceite de coco, aceite de almendras, aceite de oliva. O cualquier aceite que sea de tu preferencia.

Piernas suaves y sedosas? Con aceite de oliva puro. Este producto de cocina es un excelente reemplazo para la crema o gel de afeitar: el afeitado se realiza sin problemas y las piernas se ven brillantes y suaves después. Los ingredientes en el aceite de oliva aseguran que su piel esté bien cuidada, hidratada y flexible. ¡Incluso después del afeitado!

Nota: la ducha se vuelve mucho más resbaladiza. Mantenga una toalla cerca y aplique el aceite de oliva sobre su pierna con una mano. A continuación, puede usar su otra mano para sujetar la cuchilla de afeitar.

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¿Por qué aguacate? El aguacate está lleno de aceites que ayudan contra la piel seca.

Ingredientes:
- medio aguacate
- 1 cucharada de miel líquida

Preparación:
Hacer puré de aguacate y luego agregar la miel mezclar.
Aplicar sobre la cara y dejar actuar durante veinte minutos. Luego enjuague cuidadosamente con agua tibia.
 

¿Por qué zanahorias? Las zanahorias están llenas de antioxidantes que ayudan a prevenir las espinillas.

Ingredientes:
- 1 zanahoria
- 1 cucharada de miel líquida

Preparacion:
-Cocinar y hacer un puré de zanahorias. Luego agregar la miel al puré.
Aplicar sobre la cara y dejar actuar durante 10 minutos. Luego enjuague cuidadosamente con agua tibia.

Es posible que todas las mujeres hayan tenido que lidiar con senos sensibles o incluso dolorosos. El grado de sensibilidad y la frecuencia con que una mujer se ve afectada por esto pueden variar mucho de persona a persona. De esta manera, una mujer puede experimentar problemas más largos y más significativos con ella que otra. Cuando le duelen los senos, esto a veces puede tener un impacto considerable en su vida.

Causas de los senos sensibles
En el momento en que una mujer sufre de senos sensibles, su primer pensamiento a menudo será el cáncer de seno. Aunque esto tiene sentido, no debe olvidar que hay muchas otras causas que pueden mencionarse para el desarrollo de los senos sensibles. Puede pensar en un momento específico durante su ciclo menstrual (por ejemplo, después de la ovulación, se producirá progesterona para reducir la influencia del estrógeno),

Además, una serie de otras razones pueden ser la razón por la cual sus senos son muy sensibles. Además, tus senos pueden sentirse tan dolorosos que ni siquiera sera posible usar un sostén o acostarte boca abajo.
La influencia de las hormonas.
La hormona progesterona amortiguará la influencia de la otra hormona femenina estrógeno. En el momento en que el cuerpo de una mujer no produce suficiente progesterona, aumentará la influencia del estrógeno y la cantidad de tejido mamario. Normalmente, el estrógeno asegurará que se mantengan las características del cuerpo femenino. Si este no fuera el caso, la hormona masculina testosterona prevalecería.

Cuando se produce la ovulación, aumenta la producción de progesterona. La progesterona es esencial para mantener el tejido uterino en las mejores condiciones para que un óvulo fertilizado pueda acurrucarse en él. Si esta implantación no se lleva a cabo, entonces el revestimiento del útero tendrá que renovarse. Por lo tanto, la cantidad de progesterona disminuirá y puede comenzar la menstruación. Si se produce demasiado estrógeno, sus senos serán estimulados constantemente. El resultado de esta estimulación son los senos dolorosos y posiblemente también períodos interrumpidos.

Estrés y tensión.
Si está expuesta regularmente al estrés y la tensión, por ejemplo en el trabajo, esto también puede ser una causa de senos sensibles. Todo su cuerpo estará tenso y sus músculos pueden contener más ácido láctico, con el resultado de que sus senos se volverán más sensibles.

Tratamiento hormonal
La terapia hormonal también puede ser responsable del desarrollo de senos sensibles o dolorosos. Por ejemplo, las mujeres que sufren síntomas de la menopausia a veces reciben tratamiento hormonal que puede hacer que sus senos sean sensibles. Pero los transexuales que cambian de hombre a mujer también tendrán que someterse a un tratamiento hormonal y tendrán que lidiar con la hipersensibilidad del tejido mamario.

Entre los aceites esenciales más adecuados para prevenir y combatir las arrugas, encontramos el aceite esencial de palo de rosa esencial. La experta Danièle Festy propone agregar 2 gotas de aceite esencial de palo de rosa a tu crema de noche normal y / o 2 gotas de aceite esencial de lavanda en una botella de 60 ml de tu crema facial favorita .

Además de la crema anti-arrugas, La cúrcuma es una hierba que se considera adecuada para proteger el cuerpo contra el envejecimiento. Prepare este aceite con 500 ml de aceite de semilla de uva y 3 cucharadas de polvo de cúrcuma. Vierte el aceite en un recipiente de vidrio con una tapa hermética y mezcla la cúrcuma. Cierre el vaso y déjelo en remojo durante una semana, solo agite la botella una vez al día. Al octavo día, el aceite cae en un frasco de vidrio oscuro sin mover la cúrcuma depositada en el fondo. Aplícalo sobre la piel es un tratamiento especial anti-arrugas.

El gel de aloe vera tiene un efecto antiarrugas único en la piel porque mantiene la piel flexible y firme y previene los signos del envejecimiento. Es adecuado para dar nueva vida a la piel y se puede usar por la mañana o por la noche y el uso frecuente es útil para prevenir las arrugas. Este ingrediente es especialmente adecuado para aquellos que prefieren tratamientos rápidos y es fácil de aplicar. Puedes comprar gel de aloe vera, pero cuando tengas la planta en casa, corta las hojas y aplícalas en la piel (incluso alrededor de los ojos).

Mezcle 2 cucharadas de harina de trigo integral, 2 cucharadas de miel de y 2 cucharadas de aceite de rosa mosqueta hasta obtener una pasta suave. Luego aplíquelo en tu cara y luego retirar con agua tibia después de 20 minutos.

Manos frías? Esta podría ser la causa

Anemia
¿Tienes una deficiencia de hierro? Entonces hay una buena posibilidad de que no solo te canses más rápido, sino que ocasionalmente sufra pérdida de cabello y uñas quebradizas. La posibilidad de que tengas las manos frías también es alta. esto se puede determinar y tratar rápidamente. No quiero ir al médico de inmediato. También hay mucho hierro en las espinacas, la col rizada.

Tu peso
¿Quizás eres muy delgado? Las personas con poca grasa corporal tienen una temperatura corporal interna más baja, lo que significa que a menudo tienen temperaturas más frías que otras.

Síndrome de Raynaud
Esto inmediatamente suena muy aterrador. Un consuelo, el nombre suena peor de lo que es. De hecho, no es más que estrechar los vasos sanguíneos cuando baja la temperatura, o cuando estás estresado o asustado. A menudo las manos frías, pero también una sensación de hormigueo y posiblemente dedos pálidos o manchas rojas o blancas. Esto puede ser causado por la esclerodermia, una enfermedad autoinmune que causa problemas vasculares, artritis reumatoide, arteriosclerosis o trastornos nerviosos. Si desea saber más sobre esto, lo mejor es ir a su médico.

Deficiencia de B12
La deficiencia de B12 también puede ser una causa de manos frías. Lo mismo también se aplica a los pies fríos. Si desea leer más sobre la deficiencia de b12, entonces debería leer este artículo sobre la deficiencia de b12.

Hipotiroidismo
Un nombre difícil para un funcionamiento reducido de la glándula tiroides, que ralentiza el metabolismo y secreta ciertas hormonas en una dosis más baja de lo normal. Las posibles consecuencias son el aumento de peso y los cambios en la piel y el cabello, pero también la sensibilidad a las manos frías. Asegúrese de visitar a un médico para un diagnóstico correcto.

Fumar
Un trastorno que ocurre en los fumadores es la enfermedad de Buerger. Especialmente en los hombres, el evento a veces puede desarrollar pequeñas inflamaciones que cierran las arterias pequeñas. Esto asegura que sus manos y pies puedan enfriarse y adormecerse, posiblemente incluso sufriendo calambres musculares y dolor.

Diabetes
En personas con diabetes puede ocurrir que un contenido de azúcar demasiado alto en la sangre cause mala circulación. Esto puede provocar dolor en las piernas al caminar o descansar, pero también manos y pies fríos.