aceite esenciales

Aceite de romero tibio

100 ml de aceite de oliva
Un puñado de romero seco

Preparación:

Triturar ligeramente el romero. Calentar el aceite de oliva en el microondas. Mezcle los dos ingredientes. Dejar reposar hasta que enfrié lo suficiente como para soportar en el cuero cabelludo. Distribuye con cuidado la mezcla sobre el cabello, envolver el cabello en una envoltura de plástico y una toalla caliente, el caliente que puedas soportar. Dejar actuar durante veinte minutos. Enjuague con champú como de costumbre.

Este aceite es muy recomendable para cabello seco o con caspa.

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Menta

El aceite de menta se usa para tratar resfriados, tos, infecciones del tracto respiratorio, inflamación de la garganta, También se usa para problemas digestivos, como acidez, náuseas, vómitos, intestino irritable, diarrea. El aceite esencial de menta contiene mentol, que da una sensación refrescante y un efecto calmante en el cuerpo. Contiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas el aceite de menta pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta. El mentol es calmante y diluye el moco, calma la tos.

Tomillo 
El aceite de tomillo contiene antioxidantes y antimicrobianos muy fuertes. El tomillo apoya los sistemas inmunológico, respiratorio, digestivo, nervioso. El tomillo es una buena opción para un dolor de garganta fuerte.

Limón 
El aceite esencial de limón ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y se usa para estimular el drenaje linfático. Ayuda a aumentar tu energía y purifica la piel. El aceite de limón es un aceite que no puedes dejar de lado cuando se trata de dolores de garganta porque es un aceite antibacteriano y antiinflamatorio ayuda a mantener la garganta húmeda y sana.

Clavo 
El aceite esencial de clavo fortalecer nuestro sistema inmunológico también pueda aliviar los dolores de garganta. Los clavos tienen propiedades antimicrobianas, anti fúngicas, antisépticas, antivirales, antiinflamatorias.

Eucalipto
Ayuda a estimular nuestro sistema inmunológico. El aceite mejora la circulación, da una sensación de frescura y ayuda abrir la vías respiratorias. El eucaliptol tiene propiedades medicinales asombrosas reduce la inflamación. También puede combatir el resfriado o el dolor de garganta.

¿Como usar?

Puede utilizar los aceites esenciales de 3 formas: por inhalación, aplicación o uso interno.

Inhalación:

Cuando el aroma de un aceite esencial se inhala a través de  la nariz, tiene un efecto desestresante y calmante, y afecta nuestra frecuencia cardíaca, respiración, producción de hormonas y presión arterial.

Aplicación:

Los aceites esenciales puros son fuertes y es importante diluirlos antes de usarlos en el cuerpo. Puedes diluir un aceite esencial con un aceite portador. Agrega de 5 a 10 gotas del aceite esencial a dos cucharadas de aceite portador. Luego puede aplicar el aceite en el área problemática, como la garganta, el cuello o el pecho.

Interno:

Se pueden ingerir muchos aceites esenciales; sin embargo, es fundamental asegurarse de que el aceite que utilice sea 100% puro. Simplemente agregue 1-2 gotas de aceite esencial a medio vaso de agua tibia y haga gárgaras. No trague el agua, escúpela después de hacer gárgaras. También puede agregar 1-2 gotas a una cucharadita de miel y tomarla o hacer un té con ella. Asegurate quel el aceite sea para ingerir 

¡Atención!  

Debes usar aceites esenciales 100% puros y naturales sin aditivos químicos y sintéticos nocivos que sean perjudiciales para su salud.

Nunca ingieras más de 4 gotas al día sin el consejo de un médico.

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Con este remedio vamos a fortalecer y hidratar las uñas.

Preparación:

Primer paso 

Mezcla una cucharada de aceite de argán con una cucharada de aceite de ricino y agrega el jugo de medio limón. Deja tus uñas sumergidas durante 5 minutos.

Segundo paso 

Caliente cuatro cucharadas de aceite de oliva hasta que estén tibio (¡no calientes!) Y agrega cinco gotas de aceite esencial de lavanda. Dejar tus uñas sumergidas durante 10 minutos.

Listo! Puedes hacer 2 veces por semana, te aseguro que tus uñas van a crecer más saludable y mucho más rápido. 

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Con este remedio vamos a lograr eliminar la caspa y tener un cuero cabelludo sano, y nos ayudará a trata los folículos obstruidos.

Los folículo obstruidos impiden el crecimiento del cabello. Por lo que esta mezcla ayuda al crecimiento del cabello. 

Preparación:

4 cucharada de champú Head and Shoulders 

4 gotas de aceite esencial de árbol 

2 gotas de aceite esencial de limón 

2 cucharada de agua para diluir un poco 

Mezclar todo los ingredientes, aplicar al cuero cabelludo dando masajes suaves durante unos minutos, dejar actuar por 15 a 20 minutos. Por último lavamos el cabello con el champú y listo. 

Usar 2 veces por semana.

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El champú se es ideal para sacarnos de cualquier apuro, si tenemos el cabello graso o no hemos podido lavarnos el cabello a tiempo. 

Ingredientes: 

 Frasco de vidrio (con cerradura)

 Brocha para aplicar 

 Cucharadita de aceite esencial 

 Maizena, 32 gramos (talco de bebés)

 Bicarbonato de sodio 32 gramos

 El aceite esencial 

Aceite de argán: para cabello seco y grueso
Aceite de almendras y menta: para cabello sin brillo y sin vida
Aceite de coco: para cabello fino
Aceite de romero: estimula el crecimiento de tu cabello

 Preparación: Mezclamos 32 gramos de  maizena, los 32 gramos de bicarbonato de sodio con el aceite capilar que elija para tu tipo de cabello. Mezclar bien y el champú seco estará listo.

 ¿Cómo lo aplicas?

 La forma más fácil de aplicar tu champú seco casero en tu cabello y cuero cabelludo es usar una brocha. Masajear bien el polvo en el cuero cabelludo con la punta de los dedos. 

Caléndula para tu piel
Las caléndulas ayudan a mantener tu piel sana y lucir bella. Ayuda con las arrugas, manchas de la edad, pero las caléndulas también ayudan a curar heridas. Estimulan el flujo sanguíneo, trabaja antiséptica, reparan tejidos, alivian el dolor y puede prevenir la inflamación. Como resultado, reducen las cicatrices. Durante la Guerra Civil Americana, se colocaron caléndulas trituradas en las heridas para ayudar a la curación. Hoy en día, la caléndula se usa para:

Raspaduras
Quemaduras
Picaduras de insectos
Ampollas
Arrugas
Protector solar
Infecciones micóticas
Verrugas
Venas varicosas
Curando heridas
Gargantas
Eccema
Espinillas
Picor
Erupción del pañal
Psoriasis
Infecciones menores de la piel.
Manchas de la edad

El té de caléndula
Una taza de té de caléndula puede aliviar las infecciones de las encías, las úlceras bucales, el dolor de garganta, los problemas estomacales y puede ayudar a que el período comience. No es complicado de hacer. Toma un puñado de pétalos y vierte agua hirviendo sobre ellos. Deja reposar el té cinco minutos. Luego retirar los pétalos con un colador fino y tomar. No tome té de caléndula durante el embarazo, porque la caléndula estimula las contracciones.

Pomada de caléndula
En un frasco de vidrio que se pueda cerrar correctamente, coloque las caléndulas, Agregar un aceite vegetal y dejar reposar durante dos semanas al sol. Batir ligeramente la mezcla todos los días y debe darle la vuelta para que el sol le de al otro lado del frasco. Después de dos semanas, filtra el aceite con un paño de queso. Viértelo en un frasco o botella oscura y guardar en un lugar oscuro. Puedes usar el aceite como base para una pomada. En el último caso, agrega cera de abejas. Para 100 mililitros de aceite de caléndula necesitas de 15 a 20 gramos de cera de abejas, puedes guardar aproximadamente un año.

Aceite de coco “Este es el aceite más versátil; Puedes hornear y asar a altas temperaturas. El aceite de coco tiene un efecto beneficioso sobre los niveles de azúcar en la sangre y lo estabiliza. Combate hongos y virus y también puedes usarlo perfectamente para cuidar tu piel y cabello. El aceite de coco mantiene tu piel suave y flexible y es una mascarilla para el cabello ideal. Incluso puedes usar este aceite como lubricante ”.

Aceite esencial de limón “Puede esparcir este aceite con un evaporador y tiene un efecto de activación instantánea y le da a su casa un aroma sutil y fresco. También puede agregarlo al agua para limpia su casa. ¿Tienes náuseas? puedes poner unas gotas en un pañuelo y olerlo ".

La cafeína en esta crema estimula la microcirculación y de esta manera reduce la hinchazón de los párpados y las ojeras alrededor de los ojos. Tiene un efecto calmante y reduce las arrugas alrededor de los ojos.

La piel se vuelve notablemente más lisa y los signos visibles de fatiga desaparecerán. Los ingredientes naturales son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias, como la manteca de karité y el aceite esencial de lavanda, así como el aceite de jojoba y rosa mosqueta que tienen propiedades rejuvenecedoras de la piel.

La base de esta refrescante crema para los ojos es el macerado de café.
Preparación en un frasco ponemos 20 gramos de de café con 100 ml de aceite de oliva. Guardar durante 2 semanas (no al sol). Agitar diariamente y después de 2 semanas puede verter el aceite a través de un filtro en un frasco o botella limpia y oscura.

• 3 gramos de aceite de jojoba
• 3 gramos de aceite de rosa mosqueta
• 9 gramos de manteca de karité
• 9 gramos de manteca de cacao
• 4 gota de aceite esencial de lavanda
• 2 gotas de aceite esencial de manzanilla 
• 3 gotas de vitamina E

Primero colocar la manteca de cacao en una taza de vidrio y luego derretir a baño maría  hasta que la manteca de cacao se haya derretido.

Apagar el fuego y agregar la manteca de karité a la manteca de cacao derretida, dejar que la manteca de karité se derrita en la manteca de cacao caliente.

Luego agregar el macerado de café, el aceite de jojoba y el aceite de rosa mosqueta.

Mezclar bien, retirar del agua (baño maría) y agregar el aceite esencial y la vitamina e.
Mezclar y luego vierte en un frascos. 

Esta crema es muy fácil de aplicar, lo cual es especialmente importante para la piel sensible alrededor de los ojos.

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Dos cebolla 1 taza de aceite vegetal (uso en aceite de oliva)
Cortar la cebolla en trozos, si suelta mucho zumo secar con una toalla de cocina 
Poner la cebolla y el aceite al fuego hasta que el aceite este bien caliente no dejes que hierva.

Bajamos el juego lo más posible y dejamos 30 minutos, apagar el fuego y dejar reposar por una hora luego colamos que no quede ningún trozo de cebolla en el aceite.
Guardar en un embaze limpio con tapa. 

Este aceite es excelente para la pérdida de cabello.

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